気になる「むくみ」にさようなら!目指せ!すっきりボディ

なぜむくんでしまうの?多くの女性を悩ませる「むくみ」、特に下半身のむくみは太っているようにも見えてしまいます。 足首や脛の部分を、指で少し強めに20秒ほど押してみて、指を離してからもしばらく凹んでいるようであれば「むくみ」がある証拠です。 私たちの体は、体内の塩分などのミネラルの濃度が高くなると、その濃度を薄めるため水分が必要となります。そうすると、本来は体…

見た目の良さにこだわる女性の美容にまつわるあれこれ

困った時のとっさの対処法アンチエイジングなどの話題が沸騰しているのも、やはり美容に興味関心を持つ人が多いことを物語っているのではないでしょうか。特に女性の関心事として多いのが、実年齢よりも若く見られたいという欲望かもしれません。 美容師やマッサージ師、エステティシャンなどが良く女性からされる質問の中には、「いくつに見える」というものがあります。そんな時には、…

お酒にもこんな美容効果が!ほろ酔い気分できれいになれるお酒3選

ポリフェノールで血液サラサラに、ワインワインにはポリフェノールやカリウムが豊富に含まれており、美肌効果抜群です。特に赤ワインい多く含まれているポリフェノールはアンチエイジング効果が高く、体内の老化を防ぎ、肌の若々しさを保ちます。また、ニキビの原因菌である細菌が増えるのを抑制する働きがあります。一方、白ワインにはカリウムが豊富です。カリウムは利尿作用があるので…

ダイエットしたい人が行うならこちらで決まり!

美容外科を利用するとよい美容外科を利用することにより、さまざまなコンプレックスを解消することができます。ダイエットをしたいけれども、なかなか思うように痩せることができない人は何をすれば良いでしょう。 そんな状態で自分ではどうすることもできなければ、思い切って美容外科を利用しましょう。美容外科ではとても多くの美容整形術を行っていまして、その中のひとつが脂肪吸引…

消すことが難しいしわはどうやってケアしたらいいの?

おでこと眉間のしわは難敵です表情のクセや目元などに出来るしわは一時的なので、しわができる原因に注意したり、スキンケア化粧品で比較的簡単に対処することができますよね。でも、深いしわは簡単に消すことができません。眉間のしわやおでこのしわ、頬などに出来るしわが、いわゆる「深いしわ」なんですよ。主な原因は老化と生活習慣の乱れなので、誰でもある程度はできてしまうしわと…

界面活性剤=悪は嘘?界面活性剤との上手な付き合い方

謳い文句の一つにある「界面活性剤不使用」「美容成分が○%配合」「濃密な泡が簡単に」など、様々な謳い文句で販売されている洗顔石鹸や洗顔フォーム。 そんな中でもよく見かける言葉の一つが「界面活性剤不使用」ではないでしょうか。洗顔製品のサイトや、お店のポップで見かけた事のある方もいるかもしれませんね。 界面活性剤は肌への刺激につながる事もある為、「界面活性剤=肌に…