認知症予防対策にも!訪問美容サービスとは?

自宅や病院など好きな場所で美容サービスが受けられる近年高齢者施設や病院で人気のサービスとして提供されているのが、訪問美容サービスです。 訪問美容サービスはアウトソーシングサービスのひとつで、名前の通り自宅や病院、施設など指定したところに理美容院のスタッフが訪問して美容サービスを提供してくれるものになっています。提供してくれるサービスはカットやパーマ、カラーリ…

その姿勢、見た目年齢を上げていませんか?

良い姿勢は若く見える!気がつかないうちに背中を丸めた姿勢になっていませんか?姿勢の悪さは見た目の印象を変えてしまいます。猫背や悪い姿勢は癖になっている場合も多いです。姿勢が悪いと自信がなく疲れている印象を与えがちです。意識して姿勢を改善していくと、気分も上がって見た目年齢も若くなりますよ。姿勢が悪くなってしまうのは運動不足と生活習慣姿勢が悪くなる原因のひとつ…

酵素の力でダイエット!生酵素ダイエットとは?

生酵素ダイエットとは?生酵素ダイエットとは、製造過程で熱を加えていない発酵食品を使ったダイエット方法です。酵素は熱に弱いため、加熱をすると効果がなくなってしまいます。そこで、加熱処理をしない生酵素を使用するのです。人間の体を維持するためには消化酵素と代謝酵素が必要で、このバランスが大事になってきます。生酵素ダイエットは、酵素量を増やし代謝酵素を活性化すること…

乾燥肌の人にオススメ!スキンケア3ステップ!

メイク落としはオイルよりもクリームよりも・・・オイルタイプのメイク落としは、メイクがしっかり落ちる分、顔に必要な油分まで洗い流してしまいます。乾燥肌の方のメイク落としには、オイルタイプよりもクリームタイプの方が肌が乾燥しにくいです。 すでにお肌が乾燥しきってカサカサ、痒みもある!そんな方は、皮膚科の先生もオススメのメイクオフの方法があります! 1.ベビーオイ…

気になる「むくみ」にさようなら!目指せ!すっきりボディ

なぜむくんでしまうの?多くの女性を悩ませる「むくみ」、特に下半身のむくみは太っているようにも見えてしまいます。 足首や脛の部分を、指で少し強めに20秒ほど押してみて、指を離してからもしばらく凹んでいるようであれば「むくみ」がある証拠です。 私たちの体は、体内の塩分などのミネラルの濃度が高くなると、その濃度を薄めるため水分が必要となります。そうすると、本来は体…

見た目の良さにこだわる女性の美容にまつわるあれこれ

困った時のとっさの対処法アンチエイジングなどの話題が沸騰しているのも、やはり美容に興味関心を持つ人が多いことを物語っているのではないでしょうか。特に女性の関心事として多いのが、実年齢よりも若く見られたいという欲望かもしれません。 美容師やマッサージ師、エステティシャンなどが良く女性からされる質問の中には、「いくつに見える」というものがあります。そんな時には、…